תיאור החוג

שיאצו היא צורת טיפול במגע שהגיעה מיפן. היא מושתתת על יסודות הפילוסופיה הסינית. באמצעות השיאצו אפשר לטפל בבעיות שונות כמו כאבי ראש, בעיות עיכול ועוד, או פשוט לשפר את האיזון לעצמנו, לחברינו וקרובינו ע"י מגע טיפולי ונעים.

היוגה היא שיטת תירגול הודית לנשימות וגמישות הגוף לצורך שיפור זרימת האנרגיה בגופינו. ע"י תרגול שלה ניתן לשפר את הבריאות הפיסית והנפשית.

במהלך החוג ילמדו הילדים והילדות כיצד לתרגל נשימות עם מתיחות שונות של הגוף. כמו כן, ילמדו הילדים כיצד לתקשר באמצעות מגע ולבצע לחיצות ומתיחות לחבריהם, תוך שמירה על בריאות הגב ונוחות הגוף. מידי פעם נזמין גם את ההורים או האחים לעבוד ביחד וליצור קשר בלתי אמצעי ע"י מגע נעים.

תקציר מידע